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19:24
Prodotti utili

Aceto di mele per la perdita di peso

Aceto di mele per la perdita di peso possibile perdita di peso con l'aiuto di aceto di mele?Cerchiamo di capire questo.Ma in primo luogo, vi suggeriamo di familiarizzare con le proprietà benefiche di questo prodotto.


Proprietà utili di sidro di mele aceto di

aceto di sidro di
  • di Apple - utile come fonte di molti minerali preziosi (come il potassio, ferro, magnesio, calcio, sodio) e acidi organici (malico, citrico, glicolico, acetico).
  • ricca composizione di aceto di mele aiuta a migliorare il processo digestivo, accelerare il metabolismo, la rapida ripartizione dei grassi e carboidrati dal cibo.
  • drink con aceto di mele contribuisce a una marcata riduzione dell'appetito ingestione.In particolare, il suo utilizzo riduce il desiderio di mangiare un po 'di dolcezza.
  • bevanda può ridurre il numero di microrganismi patogeni nel tratto gastrointestinale.
  • Aceto - agente anti-fungine e anti-infiammatori efficace.E 'utile per il raffreddore.

aceto può essere utilizzato sia esternamente che internamente.

suddette proprietà utili di ace

to di mele fatte molto popolare tra coloro che vogliono condurre una vita sana e prevenire l'insorgenza di obesità sé.

Come fare aceto di mele per la perdita di peso?Aceto di sidro

, che viene preparato in casa, è molto più utile rispetto all'acquisto.Questa è la domanda, come scegliere il aceto di mele per la perdita di peso?La preparazione è molto semplice - che richiede mele (si può prendere alcun frutto anche perespevshie), acqua e zucchero.Metodo

di preparazione.

Lavare mela sotto l'acqua corrente, tritare finemente, piega in un contenitore di smalto e riempire con acqua calda, ma non l'acqua (circa 60-70 gradi) bollente.Il livello dell'acqua dovrebbe essere appena sopra lo strato di mele (3-4 cm).Ci
anche aggiungere lo zucchero in una proporzione di 100 g per 1 kg di mele acide o 50 g per 1 kg di mele varietà dolci.Capacità
tenere in un luogo caldo 12-14 giorni, due volte al giorno, mescolando bene.Poi, l'infusione deve scolare e versare in bottiglie (leggermente condita fino alla cima), lasciare fermentare in un luogo caldo per due settimane.
Pronto aceto di mele deve essere conservato in un luogo buio e fresco in bottiglie ermeticamente chiusi.

Come prendere aceto di mele per la perdita di peso?

per ridurre la fame
bevanda preparata nel modo seguente: sciogliere in un bicchiere d'acqua 1 cucchiainomiele e aggiungere un cucchiaio di aceto di sidro di mele.Bere questa bevanda mezz'ora prima dei pasti.

ricetta per la perdita di peso con aceto di mele №1
in un bicchiere d'acqua aggiungere un cucchiaio di aceto di sidro di mele e mezzo cucchiaino di miele.Bere al mattino a stomaco vuoto a destra dopo il risveglio.Tra l'altro, l'aceto di sidro di mele e miele per la perdita di peso - una buona squadra, che ha effetti benefici sulla salute.

ricetta dimagrante №2
Aggiungi 2 cucchiainiSlimming aceto di mele in un bicchiere d'acqua e bere a colazione.Lo stesso giorno, bere un drink in qualsiasi momento.E prima di andare a letto (ma non a stomaco vuoto).

acetico dieta

Molte celebrità condividere le loro impressioni di dieta acetico.Dicono che hanno bisogno ogni giorno a bere aceto di mele (cucchiaio), e il sovrappeso in silenzio scompaiono.

Nonostante gli elogi per questo metodo di perdita di peso, dobbiamo capire chiaramente che non è una panacea per l'obesità.I benefici di aceto di sidro di mela naturale è noto a molti.Accelera reazioni metaboliche, aumenta la concentrazione di succo gastrico.Ma aceto è ancora un acido, anche se non molto concentrato.

quindi utilizzare regolarmente aceto di mele per la perdita di peso è impossibile.È importante osservare il dosaggio corretto.Durante il giorno si può bere non più di due cucchiaini di aceto diluito in un bicchiere di acqua tiepida, poi si accelera la combustione dei grassi e non danneggiare il corpo.

Altri metodi di perdere peso con l'aiuto di aceto di sidro di mele

Acetoxy avvolge
Questo metodo può essere utilizzato per la prevenzione e il trattamento della cellulite e smagliature sull'addome e sulle cosce.Aceto per la perdita di peso deve essere miscelato con acqua con un rapporto di uno ad uno.Il tessuto deve essere bagnato nella soluzione strizzare e avvolgere aree problematiche del corpo.Nel corso imporre tessuto tela cerata e indossare abiti caldi.La procedura dura 30-40 minuti.

sfregamento
Perdere peso con l'aiuto di aceto di mele può essere, strofinando quelle parti del corpo, il volume di cui si desidera ridurre.Consigli

sull'uso, controindicazioni: bevande

  • ed aceti sono controindicati nella gastrite e ulcera, con una maggiore acidità del succo gastrico.
  • aceto di sidro di mele bevanda per la perdita di peso meglio attraverso una cannuccia, altrimenti si corrodono lo smalto dei denti.Assicurati di sciacquare la bocca con acqua dopo.

naturalmente, solo per il fatto che si beve aceto di sidro di mele per la perdita di peso non può ridurre in modo significativo il peso.Questo è solo uno dei mezzi, il cui effetto può essere ottenuto utilizzando in combinazione.

Quali sono le recensioni di aceto di mele per la perdita di peso?Coloro che consumano regolarmente questa bevanda, limitando l'apporto calorico ragionevole, limitando i dolci dieta, dolci e carni grasse, notare che essi sono in grado di perdere qualche kg al mese.Vi è anche l'effetto di migliorare la condizione della pelle.

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