August
12
22:26
Nutrition Nouvelles

Les scientifiques : l'alimentation d'une personne après une crise cardiaque devraient inclure les fibres

Les scientifiques : l est connu depuis longtemps que si le régime personne en bonne santé a une grande quantité de fibres, il est moins sensible aux maladies coronariennes, mais jusqu'à la fin de scientifiques n'a pas été étudié comment les produits utiles avec des fibres alimentaires pour les personnes déjà souffert d'une crise cardiaque.Les scientifiques ont longtemps mené une expérience spéciale: 170.000 participants à une enquête spéciale étaient de décrire votre style de vie, la santé et l'alimentation.

Parmi ces personnes étaient plus de 2.000 femmes et près de 2.000 hommes qui ont eu un infarctus du myocarde avant.Pour 9 longues années de recherche et d'observation parmi les 4.000 morts infarctus 682 femmes et 451 hommes.Chercheurs

analysé toutes les données et réalisé que les gens qui mangent des aliments riches en fibres, ont été beaucoup plus protégés de la mort prématurée.Médecins et scientifiques sont convaincus qu'une longue durée de vie peut être après une attaque cardiaque à un respect constant de certai

nes règles, y compris l'utilisation d'aliments riches en fibres, ce qui améliore également les lipides sanguins et réduire le risque d'obésité et de diabète.