August
12
20:06
Těhotenství a porod

Bolesti zad během těhotenství

bolesti zad během těhotenství

bolesti zad během těhotenství fotografie Často nastávající maminky bolestí zad během těhotenství a každá žena má informace poskytnout pomoc sám.Často se vyskytují u těhotných žen otázky: co dělat s bolestí zad?Je důležité vědět, že menší bolesti v zádech, jsou přirozené procesy, a proto Tyto pocity jsou vysvětleny podle fyziologických faktorů v těle budoucí matky a růst plodu

způsobuje bolesti zad během těhotenství

často bolesti zad v průběhu těhotenstvínástup druhé poloviny období březosti dítěte.Doktoři to vysvětlit jednoduše: nastavte hmotnost dítě, dělohy a těžiště ženy posunut, což způsobuje nepříjemné bolesti ve svalech zad.Příčiny bolesti zad během těhotenství, může jiný plán byly způsobeny jinými věcmi, důsledek vážné nemoci.Tyto choroby jsou neurologické: vyhřezlé disky, ischias, přiskřípnutí, a nervový zánět, který se vyskytuje mezi lopatkami v těhotné ženě, protože nedbalé pohybu, stejně jako zvedání závaží nebo podchlazení.Další onemocnění ledvin (chronická nebo získané v průběhu těhot

enství), nedostatek vápníku v těle budoucí matky v průběhu těhotenství, zánět slinivky břišní.

Za prvé, v nebezpečí patří těhotné ženy s problémy pohybového aparátu.

Za jakých okolností by měl okamžitě poradit s lékařem?V případě, že doba trvání bolesti zad během těhotenství, pak byste neměli zdržovat v žádném případě.Nebezpečí hrozí vaše dítě, tak aby urychleně obraťte se na svého lékaře, pokud si nejste kolem velmi silné bolesti, stejně jako v minulosti obdržely zranění zad zvedl a teplota v těle.Buďte opatrní, pokud je slabost v nohách, citlivost je ztracen, je necitlivost.Poslouchat své tělo - pokud máte problémy s močovým měchýřem, je bolestivé močení a močový naproti.

Jak těhotná reagovali, když bolesti zad během těhotenství?

Při absenci závažných onemocnění v budoucím matky, aby se nebála tolik, pokud menší bolesti.Všechny tyto nepříjemné pocity zmizí poté, co se dítě narodí, ale stále si sami můžete pomoci.Udržujte správné držení těla, sedět nebo stát rovně, držte rozpřaženýma rukama, ne namáhat zádových svalů po dlouhé procházce po celý zbytek dát jednu nohu na kopci, a po dlouhé sezení na lavičce dát nohu nebo malý kopec.Sezení raději křesla a židle, pohodlné, a zadní vyzvednout malou pohodlný polštář.Noste pohodlné boty s malým podpatkem.Získat obvaz korzet.Nedotýkejte se těžké.Naučte se zvedat předměty: vzhledem k svalech nohy a udržení se na stejnou dobu přesně.

Během spánku, zaujmout správnou polohu.Pro každou ženu, je zde oblíbený pohodlné pozici na spaní, ale je třeba připomenout, že těhotná spát na zádech, není žádoucí.Doporučená držení těla ležící na vaší straně, polštář mezi kolena a ohýbání jedno koleno, položil ji na polštář.Nezapomeňte na pravidelné školení zádových svalů, tady jsme přiřadit fyzické aktivity, které pomohou, aby vaše záda silnější.Pokud je to možné, chodit víc, plavat, udělat nějaké jógu.A co je nejdůležitější, tyto akce nezpůsobil potíže a zapomenete, jaké to je, když se bolesti zad během těhotenství.Vaším úkolem je získat dostatek odpočinku a změny činnost dlouhými přestávkami.Ale to není nutné převést vše ostatní v ležet na gauči, pokud trpíte bolestmi zad, nebo výdrž oslabí, a zátěž bude zdát nesnesitelné.Resort na pomoc masáž, která vás uvolní, a do budoucna pomůže vyrovnat se s porodní bolesti.

Všechny tyto doporučení pomůže spravovat a rychle na pomoc, když se bolesti zad během těhotenství.V případě, že bolesti zad během těhotenství na dlouhou dobu, v tomto případě, doktor nemůže otálet.Ženy, které po celou dobu těhotenství nebolelo - jednotky.Pojďme shrnout, proč bolesti zad během těhotenství?

slouží několika důvodů:

- kompenzován bříško těžiště, zvýšení hmotnosti dělohy se plodové vody, a růst dítěte, svalového napětí workoholik vertikální chůze;

- ne způsobilost zádových svalů;

- skřípnutí nervu, bolesti zad, nebo ischiasu;

- podchlazení, náhlé pohyby, zvedání závaží;

- onemocnění ledvin;

- tlak na bránici;

- Nedostatek vápníku

bolesti zad během těhotenství trvající, co mám dělat?

hlavní věc, mít na paměti, že každá nastávající maminka, je konfrontován s bolestí zad, je důležité pochopit příčiny a pomoci sami, poslouchat své tělo.Proto, když temný symptomy konzultovat pedikér, který bude provádět komplexní hodnocení, a bude zjišťovat příčiny bolesti.Pokud chcete nominovat ženu ošetření, včetně masáží a fyzioterapie.Ve více krajních případech, jmenovat zplnomocněného masti během těhotenství, drogy - analgetika, příjem, který se provádí výhradně na předpis

Další články k tématu:

1. bolavé spodní části zad během těhotenství

2. IVF těhotenství

3. Strie při náboru těhotenství

služba lékařem je relevantní pouze pro občany Ruské federace

Related Posts