August
12
20:06
أمراض الجهاز الدوراني // الرهاب والهوس

رهاب الإحتجاز

الخوف المن الأماكن الضيقة

الصور الخوف من الأماكن المغلقة الخوف المن الأماكن الضيقة (الخوف المن الأماكن الضيقة) بمثابة الخوف القهري الخوف من التواجد في الأماكن المغلقة، وكذلك مكان مغلق.ويعتقد أن ما رهاب اجتماعي، هو رهاب الأكثر شيوعا، ولكن مع هذه المشكلة، وعدد قليل الذهاب إلى الطبيب.وقد ثبت أن الخوف من الأماكن المغلقة يعمل استجابة مشروطة لحافز.يحدث هذا عندما يربط الدماغ البشري القلق والذعر الهجمات مع مساحة محدودة.وتمت برمجة هذا الحافز من قبل الدماغ والشخص الذي يبدو أن الخوف - الخوف من الأماكن المغلقة.

الخوف المن الأماكن الضيقة - أسباب

السبب بدءا الخوف من الأماكن المغلقة آلية يمكن أن تكون بمثابة ضعف النفس البشرية أو صدمة نفسية تلقى في مرحلة الطفولة أو في حالات أخرى خطيرة.على سبيل المثال، في المصعد، بهبوط اضطراري أو تخفيض الضغط، والحرائق.

لكن غرفة قريبة والضيقة، والمصاعد مزدحمة، غرفة منخفضة، الملابس الضيقة، وتشديد عنقه تشديد ربطة عنق ضيق - اثارة اضطرابات القلق، وتؤدي إلى نوبات الذعر.الذين يعانون من الخوف من الأماكن المغلقة المخاوف أن يصبح فجأة سوء ولا يستطيع السيطرة على نفسه، الأمر الذي سيؤدي إلى فقدان الوعي.هذا هو السبب

في انه يحاول البقاء في أقرب وقت ممكن للخروج ولا يزال خائفا التي لن تكون قادرة على الخروج من الغرفة.

علامات الخوف من الأماكن المغلقة

زيادات المريض مع زيادة الخوف والقلق في الداخل، يتم تضخيمه وخاصة الخوف في غرفة صغيرة، وإذا لم يتم التغاضي عنها.يفضل المرضى لإبقاء الأبواب مفتوحة وانه يبقي أقرب إلى الخروج.القلق يتفاقم بشكل كبير إذا كنت لا تستطيع ترك بسرعة مكان مغلق (سيارة، سيارة القطار، مصعد، طائرة).لهذا السبب، فإن المريض يتجنب السفر في القطار، مصعد، وعلى الطائرات، ويمكن أن يكون أي سؤال.يظهر الخوف من الأماكن المغلقة في جميع طرق مختلفة وقادرة على التنقل المتزايد على.المرضى المعنيين حول شعور طفيف من الخوف وانعدام الأمن، والذي يحدث في الداخل.في الحالات الشديدة، فضلا عن أشكال متقدمة لديهم أعراض الخوف من الأماكن المغلقة تكثف الذعر.وفيما يتعلق رهاب تافهة أنها تقدم ويصبح في نهاية المطاف المزمنة.ويعتقد أعراض

الباحثون أن اثنين الرئيسية هي الأعراض الرئيسية -

الخوف المن الأماكن الضيقة: الخوف من الاختناق والخوف من تقييد الحرية.والخوف من الأماكن المغلقة نموذجي تجربة الخوف من المساحة المغلقة وأن يكون خائفا من واحد على الأقل من الحالات: غرفة مقفلة، وجودها في غرفة صغيرة بلا نوافذ، نفق، مصعد، سفينة المقصورة، والسيارات، الطابق السفلي، والاستلقاء تحت أشعة الشمس، دش، الكهف، قطار تحت الأرض، طائرة والمناطق المزدحمة.ويرافق هجوم

التي كتبها أعراض الهدف التالي:

• الخفقان، والدوخة، والدوار.

• ضيق في التنفس، والتعرق، والشعور تهديدا لا يقاوم، والهزات.

• ألم في الصدر، والتهاب الحلق وجفاف، والسعال.

غالبا ما يبدأ عند تقييد الخوف من الاختناق والخوف من الأماكن المغلقة المرضى يبدو أنه لا يوجد هواء.بعض الرغبة المذعورين لإزالة ملابسها أثناء الهجوم من الخوف من الأماكن المغلقة.كل هذه الأعراض يمكن أن يؤدي إلى نوبات الذعر.ولكن الناس الذين يعانون من الخوف من الأماكن المغلقة، تفعل كل ما هو ممكن لمثل هذه الحالة لم تكن قد لمسها.

الخوف المن الأماكن الضيقة - العلاج

كيفية علاج الخوف من الأماكن المغلقة؟ العلاجات صوت فعال في علاج الخوف من الأماكن المغلقة.اقترح علماء النفس هذا الأسلوب: مهارات تثقيف المريض من الاسترخاء وكذلك مراقبة حالتهم البدنية وإلزامية حجب الأفكار السلبية.A غمر تدريجيا إلى الوضع مخيف يسمح الاستعداد نفسيا للمخاوف الهوس والتعلم للتعامل معها.العلاج يأخذ الخوف من الأماكن المغلقة في مدة تصل إلى 6 ساعات مع طبيب نفساني.الطرق الرامية إلى إعادة هيكلة التفكير، لتساعد بشكل فعال الناس للتعامل مع الرهاب.يقول

الاحصاءات ان الخوف من الأماكن المغلقة تشهد تصل إلى 7٪ من سكان العالم.في كثير من الأحيان، والخوف المفاجئ من مكان مغلق ليست تحت السبب الحقيقي.وللتخلص من هذه المظاهر الفسيولوجية، والناس تأخذ المهدئات وبيتا - حاصرات.الأدوية فقط قمع مؤقتا أعراض الخوف، ولكن لا تقضي على المشكلة نفسها.مع مرور الوقت، ويتعزز مشكلة الخوف من الأماكن المغلقة فقط.وتجنب الأماكن المرتبطة الخوف من الأماكن المغلقة يصبح مألوفا.الخوف من الأماكن المغلقة، والحصول على شديدة، قد تؤثر سلبا على مهنة، وأحيانا تدمير الأسرة.

كيفية التخلص من الخوف من الأماكن المغلقة؟ تعليم الرجل للنظر خوفك في عينيه - المهمة الرئيسية لعلم النفس.الغوص في حالة حدوث ذلك أن المرضى يمكن الاسترخاء وتأخذ وضعا مخيفا.A نتيجة ايجابية يمكن ان تكون ثابتة عند المريض سوف ينظرون إلى الوضع مخيفا بشكل طبيعي.الحد الأقصى للاسترخاء خلال خانق يسمح الهروب من الخوف.ومما يسهل هذا من الفكر وذكريات لطيفة من لحظات مضحكة من الطفولة والتنفس طبيعيا، والاستماع إلى الموسيقى الناعمة.استخدمت بنجاح المحاكاة أن إعادة الوضع يرتبط الخوف من الأماكن المغلقة على متن الطائرة.تحقيقا لهذه الغاية، قمنا بتطوير جهاز محاكاة TU-134A، مما يسمح لتحقيق المعنى الحقيقي لتحلق في السماء.

المزيد من المقالات حول موضوع:

• رهاب الخلاء • رهاب الذكور

خدمة الطبيب التوظيف لا ينطبق إلا على مواطني الاتحاد الروسي